Auswirkungen des Kickboxtrainings

Der wirkungsvollste Weg um Fett abzubauen ist das Widerstandstraining. Genau das macht unser Kickbox-We. Wir kombinieren Cardio- und Widerstandstraining zu einem Training, bei dem Fettverbrennung und Muskelaufbau Spaß machen! Die Dauer des Kickbox-Workouts sind 60 Minuten.